超オススメ！ヨガWS&リトリート

ぎょえ〜！前回の更新からどのくらい経ってしまったのか自分でも振り返りたくないくらい大昔になってしまいました…。
激しく反省。。。

そんなこんなで今年初の記念すべきブログは、私がニューヨークで一番お世話になっている
友人でもあり私のヨガの先生でもある雅子さんの初日本ワークショップのお知らせです！

私も「生徒さんの声」でちょっとだけ参加させて頂いていますが、雅子さんの陰ヨガのクラス、本当に素晴らしいレッスンなのです。

１つのポーズにいくつもの選択肢が用意されていて、その時の気分によってポーズの深め方を変えることが出来ます。雅子さんはブロックやストラップ、そしてボルスターを魔法のように使いこなし、こんな使い方が出来るなんて！といつも驚かされます。
そしてプロップスを駆使すると、おなじみのベーシックなポーズが、あら不思議〜本当に今までと全く違うポーズに変身しているのです！
雅子さんのクラスで何度、ワオ！すごい〜！と声に出しそうになったことか…しかしながら、半分まどろみながらプロップスに身を委ねてポーズを味わっていると身体の力が抜けて、ただニヤニヤしながら横たわっているだけになっているのですが…。

陰ヨガに興味ない方も、陰ヨガ大好き！な方もヨガ好きには絶対に見逃せないワークショップ。この素晴らしいワークショップは５月の終わりのちょっと梅雨にさしかかる頃でしょうか？是非今のうちに予定を空けておいて下さいね！
2013年5月24日・25日・26日（金土日）　都内スタジオ

今回の雅子さんの相棒インストラクター、フランクさんはニューヨークではとても有名なインストラクターです。
日本にもファンが既に大勢いることからも、彼のレッスンのクオリティの高さが窺えます。
特にインストラクターのファン多し！
フランクさんはなんと初来日！雅子さんにとって故郷でもある日本でのワークショップは初めて！なんと素晴らしいことでしょう。この機会を逃すと後悔しそうです…。
私も行きたいっ！
リトリートが開催される長野県の安曇野も本当に素敵であることが写真から伝わって来ます。
2013年6月1日・2日（土＆日） 啼鳥山荘

６月の美しい緑の季節に、こんな場所でヨガリトリートが出来るなんて本当に夢のようですね♥
ワークショップもリトリートも絶対に見逃せません！
リトリートは既に個室の予約は満員になったそうです。
売り切れ必至！早めにご予約下さい！